Что важнее – зубная паста или щетка?
Зачастую, для проведения ежедневной гигиены полости рта люди особое внимание уделяют пастам (вкусу, составу, марке и т.д), и ставят на задний план вопрос выбора зубной щетки. Но что же, на самом деле, играет значимую роль при читки зубов?
Учеными доказано, что в споре между пастой и щеткой определенное выигрывает второе. Какой бы интенсивной и эффективной не была паста, ей не под силу избавиться полностью от мягкого налета на зубах, тогда как щетинки щетки способны вычистить налет из самых неприступных уголков ротовой полости.
Рекомендации по выбору зубной щетки:
1.необходимо выбирать щетку с длиной головки в пределах 25-30мм: это оптимальный размер, позволяющий добраться до самых труднодоступных мест, например, задних стенок коренных зубов;
2. Важно, чтобы щетка не повреждала десны во время чистки зубов, поэтому выбирай щетку средней жесткости (или мягкую, если у тебя пародонтит), с плавными округлениями переходов чистящей головки,;
3. Остерегайся щеток из натуральной щетины, к примеру, свиные волокна впитывают влагу и долго не просыхают, становясь рассадником вредных бактерий;
4. Зубную щетку следует менять по мере изнашивания, но не реже чем раз в полгода.
